Silke Yvonne Frühauf, Autor bei STERNEFOOD Zum Inhalt springen
Silke Yvonne Frühauf
Silke Yvonne Frühauf
49 Artikel
Silke hat eine Ausbildung als Ernährungsberaterin und mehrere Jahre in einer ärztlichen Praxis gearbeitet. In ihrer Freizeit steht sie gerne selbst hinter dem Herd und zaubert die verschiedensten Speisen für Familie und Freuende. Diese Kombination macht sie zu einer wahren Küchenexpertin.

Beiträge von Silke Yvonne Frühauf

Zum Artikel (Bildquelle: Moigne/ 123rf.com)
11. Januar 2021
Gemüsereibe
Küchenutensilien »

Wer kennt es nicht? Du möchtest kochen doch musst vorher noch das Gemüse oder Obst schneiden. Eine lästige und zeitaufwendige Arbeit. Doch mit einer Gemüsereibe geht es um einiges schneller und einfacher. Lass die Arbeit ganz einfach für dich erledigen […]

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11. Januar 2021
Avocadoöl
Lebensmittel »

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist dem modernen Menschen enorm wichtig. Dazu zählt auch die Einnahme wichtiger Fettsäuren über beispielsweise Speiseöle. Ein Speiseöl das immer mehr Aufmerksamkeit erlangt ist das Avocadoöl, welches nicht nur in der Küche vielseitig einsetzbar ist, […]

Zum Artikel (Bildquelle: Taliun/ 123rf.com)
11. Januar 2021
Mandelmehl
Lebensmittel »

Das Mandelmehl – viele schwärmen immer von den positiven Eigenschaften. Du kennst dich damit aber noch nicht so gut aus? Kein Problem! Denn wir wollen dir helfen und erzählen dir alles über die Haltbarkeit, die Inhaltsstoffe und über die Verwendung […]

Zum Artikel (Bildquelle: Boonjit/ 123rf.com)
11. Januar 2021
Kaffeebohnen
Lebensmittel »

Eine heiße Tasse Kaffee ist für viele Menschen am Morgen unverzichtbar. Kaffeebohnen erzeugen dabei einen geschmacksintensiven, vollmundigen Kaffee und sind daher bei Kaffeetrinkern sehr beliebt. Die Zubereitung von Kaffeebohnen ist dabei zeitintensiver und etwas komplexer als die Zubereitung von Kaffeepulver, […]

Zum Artikel Bildquelle Beotragsbild: dungthuyvunguyen / pixabay.com
11. Januar 2021
Matcha Pulver
Lebensmittel »

Matcha kommt aus dem Japanischen und bedeutet pulverisierter Tee. Das Pulver stammt aus dem 6. Jahrhundert und wurde in China in der traditionellen Medizin als Heilpflanze verwendet. Die Blätter der grünen Teepflanze werden getrocknet und anschließend auf einem Mühlenstein pulverisiert. […]

Zum Artikel (Bildquelle: Adamczyk/ 123rf.com)
11. Januar 2021
Haferflocken
Lebensmittel »

Haferflocken sind unter anderem perfekt für ein ausgewogenes Frühstück oder als Zusatz für ein Proteinshake geeignet. Mit einem durchschnittlichen Kaloriengehalt von 370 Kilokalorien pro 100 Gramm sind die Haferflocken ein richtiges Energiepaket. Daher werden sie auch gerne als Sportnahrung oder […]

Zum Artikel Bildquellen: unsplash / Joshua Lanzarini
11. Januar 2021
Flohsamen
Lebensmittel »

In unzähligen Rezepten ist zurzeit von den verschiedensten Samen und Kernen die Rede. Doch was sie nun wirklich alles können und wofür sie gut sind das weiß keiner so recht. Flohsamen und Flohsamenschalen trifft hierbei ein ähnliches Schicksal. Nun fragst […]

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6. Januar 2021
Waffelautomat
Küchenkleingeräte » Waffelzubereitung »

Willkommen bei unseren großen Waffelautomat Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Waffelautomaten. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

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22. Dezember 2020
Picknickkorb
Küchenutensilien »

Es gibt sie in allen möglichen Varianten, Farben und Formen: Picknickkörbe. Schon seit Jahrtausenden essen Menschen im Freien. Das Konzept eines Picknicks gibt es ebenfalls schon lang, ebenso wie den einst dafür gemachten Picknickkorb. In verschiedenen Städten in Deutschland kann […]

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